Twin Peak Lab

Votre carte d'identité physiologique et métabolique dynamique

Individualiser l'entraînement et la préparation n'est pas une option : chaque individu possède une signature physiologique et métabolique unique. Les méthodes one size fits all n'ont pas de sens, et on le sait — du spécifique, toujours rapporté à votre fonctionnement interne et votre contexte.

Le principe

L'individualisation comme maître-mot

Optimiser la performance — et le bien-être plus généralement — commence par comprendre votre fonctionnement interne. Twin Peak Lab identifie votre signature physiologique et métabolique unique — une vraie carte d'identité interne : c'est la base de décisions d'entraînement réellement personnalisées. Pas de moyenne, pas de généralités : c'est votre réalité que Twin Peak Lab prend comme ancrage.

Une approche intégrée

Le testing, la science, l'application

Le testing, associé à des méthodologies d'analyse reconnues scientifiquement et des modèles performants, permet d'établir votre signature physiologique et métabolique unique ; l'application vous permet ensuite de l'explorer et de l'exploiter au quotidien pour optimiser votre performance et votre bien-être. Du test à la séance du jour, tout est réuni au même endroit — sans rupture entre le laboratoire et le terrain.

1. Le testing

Un protocole de test à l'effort adapté à vos objectifs et vos besoins. Twin Peak Lab prend en compte votre contexte pour vous proposer la solution la plus adaptée : l'individualisation associée à la rigueur scientifique.

2. La science

Des méthodologies d'analyse et de modélisation transforment les mesures brutes récoltées lors du testing en votre signature physiologique et métabolique unique — votre carte d'identité interne.

En savoir plus sur le profiling →

3. L'application

Explorez dynamiquement votre profil et exploitez-le : mesurer précisément une charge, un volume, une progression, un état de forme… et calibrer votre entraînement de manière optimale en vous basant sur votre fonctionnement interne unique.

Découvrir l'application →

Pour qui

Une solution adaptée à votre profil

Athlète, coach, club, structure ou fédération : le profiling et l'application s'adaptent à votre réalité.

Athlète

Comprenez votre moteur

Entraînez-vous selon vos zones réelles, suivez votre progression et prenez des décisions fondées sur votre propre physiologie plutôt que sur des moyennes.

Coach

Prescrivez sur des données objectives

Disposez d'une base individualisée et fiable pour calibrer la charge, définir les intensités et suivre l'évolution de chaque athlète dans le temps.

Club

Professionnalisez la préparation de votre équipe

Offrez à vos joueurs une évaluation de niveau scientifique et un outil partagé entre le staff et l'effectif — du centre de formation à l'équipe première.

Structure

Standardisez votre suivi

Un protocole de profiling cohérent pour l'ensemble de vos sportifs, centralisé dans une application multi-athlètes pensée pour le suivi longitudinal.

Fédération

Déployez un standard commun

Diffusez un protocole d'évaluation homogène à l'échelle de vos clubs et sélections, et centralisez le suivi de vos athlètes sur un même outil.

Prêt à découvrir votre signature ?

Réservez votre test et demandez l'accès à l'application en quelques minutes.

Réserver un test